Manuelle Behandlungen
Klassische Massage: Die klassische Massage ist die bekannteste und älteste Massageform. Diese Massageform erfasst nahezu alle Gewebe unseres Körpers. Bei körperlichen Beeinträchtigungen an der Wirbelsäule und am ganzen Bewegungsapparat werden schmerzhafte Verspannungen und Triggerpunkte behandelt, die Durchblutung und der Stoffwechsel verbessert. Je nach Intensität und Anwendung wirken die Griffe tonisierend (anspannend) oder detonisierend (entspannend) auf die Muskulatur und das Nervengewebe. Die klassische Massage erfolgt am Körper des Klienten in der Regel ohne Hilfsmittel. Verschiedene Techniken kommen je nach Beschwerden zum Einsatz.
Bindegewebsmassage / Faszien: Unserem Körper werden heute viel mehr Sitz- und Ruhephasen zugemutet als das noch bei unseren Vorfahren der Fall war. Nicht verwunderlich ist darum, dass viele Menschen an Bewegungseinschränkungen leiden, die durch Bewegungsmangel oder falsche Haltung entstehen. Der Begriff Faszien bedeutet binden und verbinden und ist landläufig bekannt unter dem
Namen Bindegewebe. Faszien sind überall im menschlichen Körper zu finden: in der Haut, in den Knochen, in Bändern und in den Organen. Durch genaue Manipulationen tiefsitzender Verklebungen wird
dem Bindegewebe zu mehr Beweglichkeit
verholfen, Gelenke entlastet und das Nervensystem positiv beeinflusst …
Lymphdrainage: Dabei handelt es sich um eine Ödem- und Entstauungstherapie. Chronische und entzündliche Erkrankungen können den Lymphabfluss empfindlich stören. Das kann zu Stauungen im Gewebe führen. Bei der Lymphdrainage wird der ins Stocken geratene Transport der Lymphflüssigkeit in den Lymphen durch sanfte Techniken angeregt. Mit sehr leichtem Druck werden kreisförmige Verschiebetechniken angewendet. Dabei wird Gewebeflüssigkeit ins Lymphgefäss-System verschoben und somit Einfluss aufs Immunsystem genommen.
Fussreflexzonenmassage: Unsere Füsse sind tagtäglich enorm gefordert. Manchmal bewältigen sie grosse Distanzen für und mit uns. Was viele nicht wissen: Der menschliche Körper spiegelt sich im Fuss. Durch gezielte Massagen an speziellen Stellen an den Füssen können körperliche und seelische Beschwerden im restlichen Körper gelöst werden.